لیموناد پرتقال
برای اینکه این نوشیدنی خوشمزه را آماده نمایید، باید مواد زیر را فراهم کنید:
- ¾-۱فنجان شکر
- ½-۲ فنجان آب
- ۲ قاشق غذاخوری لیموی رنده شده با پوست
- ۲ قاشق غذاخوری پرتقال رنده شده با پوست
- ½-۱ فنجان آب لیموی تازه حداقل ۱۰ لیمو
- ½-۱ فنجان آب پرتقال تازه حداقل ۵ پرتقال
- ۶ فنجان آب سرد
برای تهیه لیموناد پرتقال، ابتدا باید در یک ماهی تابه بزرگ، شکر و ½-۲ فنجان آب را با یکدیگر ترکیب نمایید و بگذارید جوش آید
بعد از خنک شدن، مابقی مواد را به آن اضافه نمایید و روی موادی که در پارچ ریخته اید، را بپوشانید و تا ۱ ساعت در یخچال نگهداری نمایید.
برای سرو این شربت خوشمزه می توانید در هر لیوان برشی از میوه ها را در آن قرار دهید، و سرو نمایید.
چیلی خواندن مقاله زیر را به شما پیشنهاد می دهد:
ارزش مواد غذایی لیموناد پرتقال:
۱ فنجان لیموناد پرتقال دارای:
- ۱۳۶ کالری
- صفر کلسترول و چربی و پروتئین
- ۱ میلی گرم سدیم
- ۳۵ گرم کربوهیدرات
می باشد.